心理咨询到底是什么?为什么咨询很久还觉得没用?
心理咨询师培训教材说,心理咨询是心理咨询师运用心理学有关知识,遵循心理学有关伦理,帮助来访者解决心理问题,消除症状,摆脱痛苦,回归正常的工作学习生活,完善人格的工作。
心理咨询如果做到了这些,肯定是有效的,也会得到大众的认可,也会得到良性的发展,会让大量被心理疾病困扰的人摆脱痛苦。
但实际并不是这样,很多心理咨询理论,根本说不清心理疾病的病因,康复就是笑话了,还有很多心理咨询的设置,比如心理咨询是引导,好像没错,但你看什么引导,优秀的数学老师可以引导学生学数学,你让一个没见过数学的农民,旷工怎么引导?
说白了,就是很多外行在冒充,所以做了多次没用。
真正高效的心理咨询师,能问到点上,听出关键问题,说的让来访者心服口服,这样的咨询,1、2次就能见到效果,快的几次就可能结束咨询,来访者能很好的调控自己的情绪。
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2024-11-12