闺蜜升职加薪,为什么我这么难受?

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你有没有过这样的瞬间:

看到和你关系密切的同事得到老板重用,升职加薪,内心有时会涌起不平和嫉妒:“明明我干的活最多,凭什么ta能比我晋升更快?”

而当ta们当下遇到困难,找你倾诉陪伴求安慰时,你又会在他人的“至暗时刻”时刻,内心有一丝丝暗爽。

在这些时刻,你是否有过好奇:这些时不时冒出的“阴暗情绪”到底为什么会出现?出现这种阴暗情绪,是否代表自己是个十恶不赦的人呢?

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每个人的内心都有一个黑暗人格

弗洛伊德的精神分析理论中提到,我们每个人都是由复杂心理构成的个体,内心不可避免地存在阴暗面(Freud,1916)。

这里的“阴暗面”指的是那些被我们压抑在潜意识中,通常与社会规范、个人道德标准相冲突的欲望和冲动。

加拿大心理学家Del Paulhus和Kevin Williams将这种不易察觉的、对别人有害的负面人格特质称为“黑暗人格”(Dark Personality)。这种“黑暗人格”在我们不经意间,以各种方式影响着我们的生活——

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比如,那些在职场中喜欢PUA、打压人才、经常对下属发脾气、最惹人烦的领导,他们的“马基雅维利主义”(Machiavellianism)可能就会比较高。这类人大多非常自我,掌控欲极强,始终习惯以自己的利益为中心,很难去真的照顾到他人的感受,所以经常在无意识的情况下伤害到很多人。

再比如说,那些在感情中出轨的一方,很可能会用“你很好,我配不上你”这种借口来为自己的行为辩护。这类人往往具有较高的“道德推脱”(moral disengagement)水平。他们非常擅长合理化自己的不当行为,并将责任推卸给他人或外部因素。所以,即便意识到自己的行为违背了道德规范,他们依然会努力将自己的行为合理化。

这些在我们不知道的地方疯狂滋生的黑暗情绪,如果不被正视,可能会不断侵蚀我们的人际关系,甚至影响心理健康。

怎么深入了解自己的黑暗人格?

正如前文所述,黑暗人格会产生很多的不良影响,例如在生活中的社交状态、职场中会取得的发展、成年后的亲密关系等等。也许你早就察觉到自己在现实生活中有一些社交、工作上的困扰,但始终很难发现问题的根本是黑暗人格在作祟。

KY测评部为了帮助你了解自己的心理特质和行为倾向,研发了【暗黑人格类型测试】。它可以帮助你:

01 | 确定你自己的黑暗人格类型

我们将7种黑暗人格特质上的得分进行交互组合,形成了更符合实际、更贴合我们实际状况的黑暗人格类型通过这个部分,你会了解自己的黑暗人格类型,明确你不为人知那“另一面”的典型特征和表现。

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02 | 了解自己的各个暗黑特质水平

这部分将会对你各个维度的暗黑特质进行详尽的剖析,你可以据此了解到你的黑暗人格在每一个维度的具体表现,以及这些细分维度可能会对你生活带来的影响。

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03 | 提供改善建议

在这一部分,我们会根据你自己的情况,罗列一些可以实操的建议。你可以把这些建议运用到生活中,从而帮助自己更好的接纳自己的黑暗人格。

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如果你符合以下特征,那么这个测试非常适合你:

▪ 想要深入了解自己的人

▪时刻感觉自己身上有矛盾点的人

▪对自己内心的黑暗人格比较好奇的人

测试题数: 24题 |报告页数: 约10页

所需时长: 3-5mins|测试价格: 39.9元

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(部分图片来源网络,侵权请联系)

Reference:

Freud, S. (1916). Introductory Lectures on Psychoanalysis[M]. New York: Liveright.

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