在探讨父母与孩子之间的沟通障碍时，许多家长都会表现出一种深深的无奈。
特别是，面对孩子表现出的烦躁、不耐烦甚至直接反感的态度时，这种无奈仿佛是一道巨大的鸿沟，加深了亲子间的隔阂。
这种情形，在众多家庭中几乎已成为家常便饭。即使父母竭尽全力，往往只换来孩子的一句冷淡的“不想听”或者“真烦”，让众多家长感到挫败不已。
你是否也遭遇过这样的状况？
劳累一天归家，你满怀期待地试图与孩子聊聊他的校园生活、朋友间的趣事，却不料对话刚开头，孩子就以白眼相对，或是匆匆几句话便结束了话题。
心中的关切如同被泼了一盆冷水，取而代之的是难以言表的失落，甚至开始质疑自己哪里做错了。
其实，问题的核心并不在于孩子突然变得叛逆或难以接近，也不完全因为他们进入了所谓的“叛逆期”。
很多时候，让孩子感到“烦”的恰恰是父母的沟通方式。
我们往往不自觉地从自己的角度出发，急于指导孩子该怎么做，却忽略了他们的感受。这样的沟通方式无异于在孩子的心中筑起一道墙，使他们不愿倾听，甚至封闭自我。
在与孩子的交流中，不少父母会不自觉采用“说教式”语气，无论孩子说什么，总能找出点毛病来。比如，当孩子兴奋地分享学校趣事时，父母却趁机开始灌输大道理：“学习才是最重要的，别总想着玩。”
原本轻松愉快的分享，因此被打断，孩子与父母交流的热情也随之降低。
《和孩子沟通的底层逻辑》一书对此有深入分析。
书中指出，孩子愿意分享的根本目的是寻求情感共鸣，而不是立即得到教育和纠正。父母的说教不仅让孩子觉得被控制，也逐渐破坏了亲子间的信任和情感纽带。
家庭沟通应是双向互动，而非父母的单向传授与孩子的被动接受。
孩子也有自己的想法和情绪，他们希望被理解，而非被纠正。因此，父母在沟通时应更多倾听，少些批评；多些认同，少些指责。
只有站在孩子的角度思考问题，理解他们的情绪，才能打破孩子的心理防线，建立起真正的信任与理解。
例如，当孩子谈及朋友间的八卦或烦恼时，父母应先倾听并肯定孩子的感受，而不是急于评判对错。孩子需要的是能理解和接纳他们的父母，而不是时刻准备训斥的权威。
有这样一个例子：一位母亲因孩子的学业表现而焦虑不已，每次回家都忍不住追问：“今天考得怎么样？上课认真听了吗？”孩子听到这些问题，总是面无表情地敷衍几句，便躲进房间不再理会。
母亲感到非常困惑，明明自己是关心孩子，为何却得不到回应？
后来，她调整了沟通方式，开始更多地倾听孩子，而不是一味追问学业情况。
她会问：“今天学校有什么趣事吗？”或“你最近对什么感兴趣？”话题不再局限于学习，而是关注孩子的兴趣、朋友和情感。当她不再急切地从对话中寻找问题、解决问题时，孩子的态度也随之改变，开始主动与她分享学校的点点滴滴。
这一转变让她意识到，孩子最渴望的是情感上的回应，而不是即时的建议或解决方案。
这与《家长有远见，孩子有格局》一书中的观点不谋而合：家长过于急切地纠正孩子或给予指导，往往忽视了孩子的情感需求。
孩子感受到被忽视的情感，自然会排斥父母的关心，更不愿与父母沟通。
沟通不是单向的技巧，而是心灵的连接。
当父母放下姿态，与孩子平等对话，用心倾听而不急于下结论时，亲子间的距离会逐渐缩短。尊重孩子的情感和想法，让他们在对话中感受到被理解和支持，才是建立良好沟通的关键。
孩子的反感和不耐烦，表面看似叛逆，实则是对无效沟通的抗拒。
有效的亲子沟通，应建立在相互尊重和理解的基础上。父母需学会从孩子的角度出发，理解他们的想法和情绪，避免一味灌输自己的价值观和经验。
在这个过程中，耐心和倾听显得尤为重要，它们是打破隔阂、修复关系的桥梁。
书中还提到一个有趣的细节：
孩子在谈话时，会下意识地观察父母的反应。若父母的表情透露出不耐烦或心不在焉，孩子便会自动减少表达。这说明了孩子对沟通的敏感度极高。
父母的态度，甚至一个微小的表情变化，都会影响孩子是否愿意继续分享。这也提醒我们，沟通不仅是语言的交流，更是情感的互动。
综上所述，当你感到与孩子的距离越来越远时，不妨停下脚步，反思自己的沟通方式。
是否在不经意间给孩子带来了压力或失望？试着用更柔和、更尊重的方式与孩子交流，学会欣赏他们的优点，接纳他们的不足。让孩子在与你的对话中感受到爱和支持，而非批评和纠正。
因为亲子沟通的最终目的，并非改变对方，而是让彼此更好地理解。
当我们能够真正走进孩子的内心，与他们建立起情感上的共鸣时，叛逆期的矛盾和冲突或许就会迎刃而解，孩子自然会愿意敞开心扉。